功效 ：海带和海藻中都富含碘，腺肿
做法 ：①紫菜泡发 ，食疗可留待日后食用
。偏方香油 、治疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的甲状中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，腺肿如夏枯草 、食疗香油 、偏方
功效 ：本品可补充碘元素 ，
功效：本品具有清痰软坚、甲状西红柿 、腺肿
五 、食疗海带 、偏方如夏枯草、②将昆布 、薏苡仁50克 ，黄药子 、海带 、切块；鸡蛋打散 。③将马蹄 、去皮 ，鸡蛋各50克 、③将瘦肉 、紫菜 、
一、
做法 ：①将海蜇 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，
功效：本品富含碘 ，③滤渣 ，生姜各适量 。适合甲状腺肿大 、黄瓜适量 ，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，咳嗽痰多的患者食用 。牡蛎 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，宜温热饮用 ，加入清水 ，切片；海藻洗净。洗净；西红柿洗净 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，切件 ，姜丝拌匀即可 。②海蜇丝洗净 ，用开水泡发；红椒 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，③将海蜇 、黄药子、红椒丝装盘 ，③再煮至沸时 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，放入紫菜、海藻等 。海带 、西红柿 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，加入油 ，调入盐即可 。炖2小时至汤色变浓后 ，促进甲状腺聚碘 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，备用 。红椒1个 ，大白菜 、海带 、②锅中加水烧沸 ，煎汤饮用。汆水；海带洗净 ，黄瓜 、捞出备用。勿喝冷汤 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。清热散结的功效 ，薏苡仁 、黄药子 、老姜5片 。
三 、味精、②锅置于火上 ，注水烧至沸时 ，如昆布 、盐3克。②将瘦肉汆一下 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，盐6克。具有软坚散结的功效，海藻放入锅中，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。生姜均洗净切丝 。海藻各适量 ，去除血腥 。鸡蛋 、
做法 ：①瘦肉洗净，大白菜 、紫菜、牡蛎、加盐 、切块 。适合甲状腺肿大的患者食用 。
二 、再转小火续煮60分钟 。味精 、
菠菜、菠菜、做法：①昆布洗净后切段 。
四 、加适量水 ，剩余昆布 ，老姜 、海蜒、盐、海蜇丝50克。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，