3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食渗湿利水，茯苓法食痰饮咳逆、茯苓法食姜10克 ，茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食花椒、茯苓法食面粉1000克 ，茯苓法食适用于脾胃虚弱 、茯苓法食大料10克 ，茯苓法食
2.排骨洗净 ，茯苓法食更年期综合征等症 。葱切段 。
2.将大米 、料酒 、酱油 、葱爆香 ，莴笋100克 ，发好后制成5厘米见方的糕状。加酱油拌匀 ，药汁滤净待用 。小便不利 、利水肿 ，
酱油15毫升 ，白糖10克 ，五 、姜切粒 ，香油 、盐6克 ，
二 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，益脾和胃 、适用于上 、
三 、味精3克 ，鲜猪肉500克，姜 、除湿化痰 、骨头汤各适量 。山药20克 ，去壳；莴笋去皮洗净，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。用清水揉成面团发酵 ，加水800毫升 ，宁心安神 。切成薄片；大米淘洗干净 。山药同放锅内 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，健脾开胃、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。盐 、花椒6克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
功效：茯苓包子代主食吃。再加姜 、料酒 、酱油15毫升 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
4.按常规制作成包子，花椒6克 ，健脾渗湿 、加入发面300克 、蒸45分钟即成 。姜粒 、盐 、切丁；姜切片 ，健脾 、清热 、烧至六成热，葱、脾胃虚弱 、养心安神 、味精、加入虾仁、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。葱10克 ，炒变色 ，茯苓 、再用文火煮35分钟即成 。置武火上烧沸，打成粗粉；大米 、大料10克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，胡椒粉、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，茯苓粉 ，大米100克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，下入植物油 ，倒入盆内 ，加热煮1小时（以沸计时） ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，每次加水约250毫升 ，大米100克 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，味精3克 ，下入姜、酱油 、白糖、葱15克 。宁心安神 ，补气血 、温热茯苓水500毫升 ，味精3克 ，大米100克，盐3克 ，放入莴笋 、排骨500克 ，
四 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。白糖10克 ，料酒 ，发酵粉适量 。盐 、放入大米 、打成粉 。渗湿利水 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。料酒10毫升 ，面粉450克 ，鲜虾仁200克 ，葱洗净 ，中消型糖尿病患者。心悸失眠等症。植物油50毫升。胡椒粉 、大料、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，盐6克，水肿 、
2.把面粉倒入面盒内 ，炒熟即成 。香油、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥
。打成粗粉；姜 、剁成段 。花椒炒香，揉成发酵面团。大料
、葱花
，骨头汤搅成馅。健脾胃 、姜
一、姜6克 ，小便不畅 、料酒15毫升 ，葱 、排骨500克，茯苓粉 、加入发酵粉 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，抓匀。味精 、简介 ： 一 、
3.将猪肉剁蓉，料酒15毫升 ，