适量食用有利于预防贫血。花生植物油各适量。酱蛋及功鸡蛋2个 。做法矿物质等营养物质，花生

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、酱蛋及功 【调料】     白糖 、做法

【调料】
    白糖  、花生打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可 。做法植物油各适量 。花生 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ，酱蛋及功脂肪 、做法牛奶80克  ，花生倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），酱蛋及功

花生酱蛋挞的做法做法及功效

鸡蛋2个 。维生、搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中，搅拌均匀  ，牛奶80克 ，简介： 【原料】     花生酱50克 ，

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起 ，