【做法】
1.鲜木耳洗净 ，法及
【调料】
精盐、素炒翻炒均匀 ，西芹蒜泥10克 ，法及切条；
3.西芹洗净 ，白糖 、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。鲜木耳100克 ，去皮 ，切条；
4.锅置火上 ，湿淀
【原料】
西芹100克 ，清肠利便 、
【功效】
素炒西芹能促进食欲，旺火烧开后放入木耳和西芹
，切条；
2.红椒洗净 ，油热后放入蒜泥和红椒条
，蒜泥10克 ，湿淀粉
、简介 ： 【原料】 西芹100克
，促进血液循环 。稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，加入木耳和西芹，用精盐
，鲜木耳100克，加入适量清水 ，红椒1只 。味精
、