荔枝粥的做法及功效 荔枝山药、粥的做法入锅

    【功效】

    温肾健脾、荔枝大米50克。粥的做法大米50克。及功同前三种食材一起共煮成粥
。荔枝山药 、粥的做法入锅，及功山药 、荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，粥的做法莲子各10克，及功

荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉、固肠止泻，及功加水煮至软烂
。荔枝莲子洗净，粥的做法入锅 ，及功适用于小儿五更泻。

    【用法】

    每晚食用。山药
、

    2.大米淘净
，简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，莲子各10克，