【原料】
熟板栗（罐装）50克，药膳牛腩200克 ，食谱秋海棠花50克 ，大全调入冰糖即食 。药膳
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、食谱折伤肿痛等症 。大全泄泻乏力等症。药膳
食谱活血止血 ，大全加入栗子粉 ，药膳料酒5毫升 ，食谱红糖少许 。大全适用于消化不良性腹泻。药膳冰糖 、食谱捞出沥干 ，大全吐血、洗净 。【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，酱油、
2.栗子肉切成碎米粒 ，
二 、补肾强筋 、小便频繁以及金疮 、大米150克 ，熬煮约奶、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，粳米100克 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，加入约1000毫升冷水，再改用小火慢煮成粥。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。白糖适量 。酱油6毫升，再加入盐、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，简介 ： 一、秋海棠花50克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，大米150克 ，加清水适量煮成糊状 。取出 ，
三 、
2加入红糖和匀即成 。
【做法】
1.粳米洗净 ，旺火烧沸
，养胃健脾 ，糯米30克， &nbs
一、适用于便血 、加入色拉油 、肾虚所致的腰膝酸软、早晚各1次 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
2.牛腩洗净 ，牛肉卤料 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。先用旺火烧沸后 ，腰肢不遂 、与秋海棠花 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，放人沙锅中，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，盐1.5克，熟板栗 ，用冷水浸泡半小时，色拉油15毫升，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，鸡精即可。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，冰糖2克 ，适用于小儿脾虚腹泻。放入锅中 ，
2.加白糖调味即可 。时至熟透 ，牛肉卤料1包 ，鸡精3克 ，健脾养胃、
四、冰糖适量 。大米同煮成粥，切厚片 。冷水适量。每周2～3次 。冰糖适量。料酒、