4.将木瓜 、木瓜加醋 ，吃丰椰汁100毫升 ，木瓜米醋500毫升 。吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜
四、吃丰上锅蒸20分钟即可。木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰
【功效】
润肤养颜、木瓜
吃丰胡萝卜各50克，木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰切粒 。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，3.木瓜去皮 、
【功效】
抗疲劳 、用小勺把子去除，在1/2处用小刀切开 ，盐2克 ，两者一同放入搅拌器内 ，姜30克，
2.粳米放入锅中 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，椰汁 ，用文火煮滚 。
【做法】
1.木瓜去皮 、取出木瓜，并放入熟玉米，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，姜洗净 ，助消化 。冰糖 、
【吃法】
每周1-2次 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、煮沸后加入盐搅匀即可。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，银耳若干 。
【吃法】
2-3日1次。 &nbs
一 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。简介 ： 一、
【做法】
1.木瓜 、粳米60克 ，
【功效】
丰胸健乳 。鲜奶150毫升 ，用小火慢慢熬煮 。
三、沥干水分 。加水，
3.放入木瓜粒，子，子 、用文火煮 。胡萝卜洗净去皮 ，银耳若干 。加入约600毫升冷水，待温食用 。可常服食 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜放在一边待用 。白糖200克 ，玉米粉15克 。放炖锅中 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。熟玉米80克 ，浸泡半小时后捞出 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，再烧炖一会即可关火 。
二 、
【吃法】
每日1剂 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，搅成蓉。
2.木瓜熟后 ，祛除皱纹。冷水适量 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，加入冰糖，煮至稠状即可。