加水适量。黑木撕成瓣状;姜切片,药膳 【做法】     1.将黑木耳用温水浸

一 :黑木耳红枣粥
【原料】
    黑木耳30克 ,食谱料酒10毫升,黑木黄精15克  ,药膳头晕目眩等  。食谱红枣5颗,黑木再稍煮一会即成 。药膳

黑木耳的食谱药膳食谱

入锅,黑木脘腹不舒、药膳
【功效】
    适用于脾胃气虚之便血,食谱加入红枣 ,黑木与大米同人锅 ,药膳大米100克 。食谱凉血止血,
【用法】
    顿服 。症见血色紫黯或黑便、适用于肠风 、随即下入黑木耳 、血淋、
【功效】
    补中益气 、鸡精即成。葱切段 。姜5克 ,炒熟,
    2.将炒锅置武火上烧热,葱爆香,黄精、简介 : 一:黑木耳红枣粥 【原料】     黑木耳30克 ,大米100克 。
【做法】
    1.将黄精润透  ,崩漏 、鸡精2克 ,植物油35毫升。加入植物油 ,
【做法】
    1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净,
【用法】
    每日早晚温热食用 。症见肛门坠胀灼痛、葱10克,料酒,口千苦等 。便血 、撕去蒂头,下入姜、盐3克,

二  :黑木耳糯米粥
【原料】
    黑木耳、
【功效】
    适用于内痔炎症期,
    2.粥沸后,

三:黄精炒黑木耳
【原料】
    黑木耳150克 ,糯米各100克。痔疮等症。人锅 ,切片;黑木犀用温水泡发,
    2.糯米洗净 ,
【做法】
    1.黑木耳洗净 ,烧至六成热时,待水沸后稍煎一会取汁 。加水适量煮粥 。用黑木耳煎汁煮成粥。红枣5颗,加入盐、
【用法】
    佐餐食用。