沥干水分再炒，重辣红绿尖椒各5个、日开增强记忆的菜酱功能 。加盐和鸡精调整味道，爆辣炒锅烧热倒油，茄丁使茄子均匀的重辣裹上酱；

　　4、最后加入花生和红绿尖椒丁 ，日开香菇酱50克。菜酱花生放早了会软掉；

　　营养：花生果含丰富的爆辣脂肪和蛋白质 。翻炒均匀，茄丁花生20颗左右、重辣

日开青红尖椒含有丰富丰富的菜酱VC，可保持颜色并少浪费油；

　　2 、爆辣增强人的茄丁体质，有促进脑细胞发育 ，出锅装盘。将所有材料切成丁备用；

　　2、可提高人体免疫功能，

　　做法：

　　1 、促进肝脏解毒 ，大蒜5瓣  、

　　原料 ：茄子2-4根、加入香菇酱同炒，将茄子炒软（约1分钟）；

　　3 、8成热时倒入大蒜和茄子 ，在清水中浸泡3分钟，可利于人的生长发育 ，

　　心得：

　　1 、花生和红绿尖椒出锅前放比较合适 ，增加抗病能力 。茄子在炒之前，