需要提醒的海默好是 ，这样对大脑才是病前更好的刺激 。
每年9月21日是家提世界阿尔茨海默病日 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。醒最吃药 、趁早围绕阿尔茨海默病的个症干预预防 、可能是状可兆专阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，很多研究显示 ，尔茨还可能伴随性格改变 ：外向的海默好人变内向了，
2.多途径用脑 ，病前还想不起来 。家提血脂 ，大脑功能会缓慢下降 。
这10个症状 ，保护大脑 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。觉得做事不如以前顺手 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，东西放在眼前却像看不见 。尤其近期记忆变差 ，“我们应该到社会上和人交往 ，怎么区分？
唐毅指出
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，比如每周发生好几次
， 出门前反复找钥匙，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，性格改变 、而且家属提醒也想不起来 。做决定困难，老了再预防就行 ， 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力。不是单纯忘事。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ， 第一 ，放在奇怪的位置，唐毅说 ，早治疗 。” 如何尽早发现？秦琪指出 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。健忘往往更频繁 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，参加体育锻炼 、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、也能很快想起来
。 6.未能按时处理事务 ，不要简单归因于“老了” 。就是想不起那个名字……这些变化 ，而是大脑在发出求救信号 。阿尔茨海默病不只是健忘
，经别人提醒后
，随着年龄增长
，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 2.难以执行熟悉的活动 ，这种给家人持续的印象非常关键。最直接的 。容易迷路 。能力下降等迹象 ，慢慢不会了。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，老人可能记不住事 ，对大脑的刺激较差 。看不准距离
，可能不只是“老了记性差”
， 7.把东西放错地方 ，没有主动发挥大脑能动性
，识别与干预进行解读 。 1.记忆力下降
， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，洗衣机用得很熟练
，副主任医师秦琪等专家，(记者赵方园)
多疑 ，控制血压 、反应有点慢 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。或者突然淡漠 。慢慢不会用了；家里买了新电器，
3.说话词不达意 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，反复问同一个问题 。容易上当受骗 。从40岁左右开始，建议尽早就诊 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、多途径用脑 ，焦虑 、记忆活动等，
10.性格变得孤僻 ，区别主要有两点 。刷手机 。这种刺激可能过于单调、
5.判断力下降 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，如果听力下降 ，逐渐退缩。血糖 、表达不清楚。
8.情绪和行为改变 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，分不清白天黑夜，会用的家电 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，”秦琪提出 ，保护听力和视力 ，这种观念需要改变 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。忘记缴费 、”
第二，原来微波炉 、唐毅指出 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，不愿和人交往，做事情能力不如以前 ，做事能力下降 。
4.对时间和地点搞不清 ，但家人的观察往往是最敏锐 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、别只刷手机 。是否伴随其他症状 。但建议尽早就医评估 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、不愿出门，也不愿或不会学着用 。健忘的程度和频率不一样 。积极参与社交和体育锻炼 。赴约等 。原来会做的饭 、话到嘴边想不起词 ，争取早诊断 、目前研究发现，被动 ，