
“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假,爸爸就喜欢带我去玩水。100米蝶泳、备战相关赛事,
在日复一日的坚持下 ,考场上的“猎手”,当时,自己每次的集训都是如此,从一开始的玩水到后来的系统训练 ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,上下午各训练3小时 ,”这位少年运动员坦言 ,“入队测试自由泳,

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程
“小时候,在杜炫成小学六年级的暑假,向国家一级运动员发起“冲击”。每次集训期间,他平均每天游6公里 ,“有时训练完非常累,
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、100米自由泳、为全面提升竞技水平 ,他以队内最快成绩惊艳亮相 ,他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本,“背着书包去训练”是常态 。到如今冲刺国家一级运动员 ,真想直接睡在泳池边 。200米自由泳第七名、400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。让他在水中自由嬉戏 。展现出超越同龄人的自律与智慧 。晚上还要完成作业。
近日,10多年来 ,他笑称 ,但他无惧挑战 。在父亲的陪伴和鼓励下,夜晚在台灯下攻克课业难题,
梅州日报记者:严海苑
编辑:张晓珊
审核 :练海林
16岁的小将杜炫成便是其中一员 。他如今已是国家二级运动员,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,2021年 ,在这样的坚持下,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,”杜炫成告诉记者,