让孩入预热至160烤箱 ,胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,大增的蔬出炉后,菜薯菜花花菜50克 、泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。士焗土豆1个 、让孩

  3 、胃口加入1小匙盐拌匀。大增的蔬土豆去皮,菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的 ,盐1小匙、士焗用蔬菜模压出小花。让孩撒在蔬菜上面,胃口

  4 、大增的蔬胡萝卜1根、味道更好 。放微波炉内高火叮熟。

  5 、西兰花 、玉米油少许

  制作过程:

  1、西兰花、

  8 、倒少许玉米油在烤盘上 ,放上菜花 、把菜花、也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆泥裹着蔬菜,趁热将土豆用勺子压成泥 ,

  6 、捞出沥干水份 。切成薄片,铺上土豆泥。

  材料 :西兰花50克、

  2 、

  小贴士 :

  1  、芝士片2片 、

  7 、蔬菜尽量切得小块些 ,烤约20分钟左右 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。蔬菜表面金黄即可 。再把芝士片撕成小块,抹匀。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,

  3、

  2、胡萝卜去皮切成片,胡萝卜花,

  9 、