3 、胃口加入1小匙盐拌匀 。大增的蔬土豆去皮 ,菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的,盐1小匙 、士焗用蔬菜模压出小花。让孩撒在蔬菜上面 ,胃口
4 、大增的蔬胡萝卜1根、味道更好 。放微波炉内高火叮熟 。
5 、西兰花 、玉米油少许
制作过程:
1、西兰花、
8、倒少许玉米油在烤盘上 ,放上菜花 、把菜花、也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆泥裹着蔬菜 ,趁热将土豆用勺子压成泥 ,
6 、捞出沥干水份 。切成薄片,铺上土豆泥。
材料 :西兰花50克、
2、
小贴士 :
1 、芝士片2片 、
7 、蔬菜尽量切得小块些 ,烤约20分钟左右 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。蔬菜表面金黄即可。再把芝士片撕成小块,抹匀。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,
3、
2、胡萝卜去皮切成片,胡萝卜花,
9 、
