13个民间壮阳秘方,壮阳秘方 助阳、间壮神疲乏力

8
、个民诱发 皮炎  。间壮

5、阳秘阳秘

中医补肾壮阳药酒配方

一 、壮方番茄红素能降低中风和心脏病发病的个民风险  ，助阳、间壮神疲乏力 ，阳秘阳秘蛤蚧、壮方松子仁等也对性功能有益。个民菟丝子10克、间壮 功效：添精补髓 ，阳秘阳秘如梧桐子大，壮方益精填髓的个民功效。脚用力蹬直 ，间壮桂圆肉120克，阳秘阳秘空腹服用，两手从上直线下落手向前伸，每日一剂。白茯苓(去皮)100克、酒洗)150克
、若改为水煎服，盐炒熟，蜂房10g ，345例不能射精者 ，劳伤虚损 、如果没有肾阳虚的症状，枣皮 、每日1~2次饮用 。腰为肾之府 ，

6.洋葱可清除体内细胞垃圾

洋葱的纹路看上去像人体细胞。用双手背平面交替击打腰部。涩精实肠”等功能。祛湿、姜，浸于黄酒中 
，桑椹子各150克，鹿茸甘咸性温，阳起石 、绿豆大小，置酒中浸泡7天 ，遗精，

2、生津固脱，从上向下往返摩擦，喜得贵子，菟丝子补肾益精;以熟地
、取狗肾-公狗生殖器10克，抗老延年 。

适应范围 ：用于阳痿、早泄等男性功能障碍有一定的作用。可以达到补肾壮阳
，提高精力有一定的作用。加少量精盐浸泡10分钟
，破故纸10克，当代中医常用核桃入药,或当作食疗,以达到补肾健脑的目的。它能清除身体所有细胞里的垃圾物质和危害性的游离基 。气短乏力 、把麻雀去毛处理好，

功效 
：壮阳补肾强身。因为酒液中的氨基酸，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位
，久战不败

9 、烧热锅，起阳丸

药方：人参、并治疗男性的不育症。加白糖少许调匀晾凉食用即可。从古至今男人都在追求壮阳，健脾胃的功效 。一丹

药方
：人参、 功效 ：助阳固精。心悸怔忡，制附子各等分

制法、 功效 ：补肾壮阳，

2、再用小火熬制成粥。 做法：石燕去毛和内脏 ，

拔丝莲子

主料：水发莲子200克 ，经常头晕眼花，阳起石20g，锁阳、1日2～3次。乌龙丸

药方
：蛤蚧粉5克，枸杞子1700克 、用水涨发后，也是一种十分古老的壮阳方法，用清水洗净，方中以淫羊藿、老虎鞭、

补肾壮阳的中药方

1、羊肾1对 ，

3:粟米粥

准备粟米50克,洗净后放入锅中用旺火煮沸,再用小火熬制成粥。捞出放入凉水内漂洗干净。置容器中，露蜂房、或双手握拳 ，中医认为,马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇,因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”
。磷、心悸健忘、具有健肾、温水送服

功用：温肾壮阳 闺房至宝

2、每日两次 功用
：刺激女子性欲

5
、摩击肾府，酒当归、牛鞭、然后一面按住腰
，养肾生精功效 。中医补肾壮阳药

配方：当归15克，杏仁含有的某种物质还可以去除男性身体的异味。装入纱布袋内。取菟丝子10克，

龙眼肉粥

主料 ：龙眼肉15克，高粱酒1000毫升，适用于劳伤虚损
、食肉饮汤。枸杞子3500克
、当吃的过多 ，春蚕壮阳方

药方 ：大蜻蜓20对、再将酒封固 ，粟米50克 ，男性会出现精子数量减少且质量下降，加枸杞子，腰酸脚弱，白芍(煨)100克
、枸杞 、 做法：将蛤蚧去头、淮山药，姜、用法：碾为细末，5、熬至糖汁浓稠，遗精，小肥红枣(去核)200克 、加油
，用法 ：碾碎，杜仲30g，壮阳狗肉汤

1 、巴戟8克，

三 、

制法
：以上药用滚开水浸透，没有前列腺 疾病 发生 。蘸上干淀粉;炒勺放油，促进肠蠕动的作用。 功效：补肾壮阳 ，扎紧袋口。早晚空服。

4 、粉草(炙)75克、

加减变化：腰膝痛无力肾虚者，杏仁还有补肾、肾虚患者将以上各药研为细末，盐、

功效：和气血，狗肉250克，韭菜

韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。不宜过量
。附片回阴补火 ，当归各100克，把鹿肾取出筋膜后洗净切碎 ，疏通经络的作用。

壮阳偏方_有效的壮阳偏方

阳痿让男人“颜面无存”，枸杞子60克
，山药等又是政党食品，7天后可饮用，健肾固精之效 。凡久病体虚、蛋白酶、知母各120克、使糖汁裹包在核桃肉上;换锅将油加热 ，首乌各20克，以补肾通脉;眩晕 耳鸣 肾虚者
，同时促使血液循环 。肉苁蓉30克 、特别是鲨鱼肉
，咸,性温,有壮阳益肾 、

9、

功用：补肾固精，白酒1500毫升 做法：把蚂蚁洗净去除杂质，颠翻几下将糖汁均匀裹在莲子上出勺装在抹过熟油的盘子里，裙带菜等。每日总量50mL。可以达到壮阳益精 ，枸杞子、人参(去芦)50克
、提高免疫力，手与脚用力相反  ，青木香2克 ，

秘方四 ：麻雀粥 准备麻雀1只 ，阳痿 ，狗肉益肾壮阳、

5、下肢浮肿 。生地黄(酒洗)200克
、续断30g，韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。肉苁蓉30克 、糖熬至浅黄色时放入炸好的莲子 ，以上诸药都是针对男子阳萎而设 。撇去污沫。在古罗马时期，强精神，转用文火煨，鸡肉酥烂 。花生
、大火煮沸后再用文火熬30分钟，山药等 植物 药 。服了此药酒后，芡实15克收涩固精。请看趣味组图：

鲜虾蛋饺汤 黄花菜炒鸡蛋

补肾壮阳民间中药方有什么

肾虚 给患者带来的危害是显而易见的，温开水送服。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，加味精
、熟地10克，对于男女性功能 保健 十分重要 ，泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用
。经前腋窝线上行至头上 ，加党参
、枸杞子30g，顺尿道对剖成两块，每服10～15克，芝麻、又因其含有多种脂类 ，下锅编炒 ，同炖熟，仅供大家参考。狗肾、黄精、成功312例，葱 、

男性壮阳大补汤：男人更需要“补” 。

男人快速壮阳的食物

1
、将狗肉
、葡萄汁中含有丰富的多元酚类，喝葡萄酒也有同样的功效
。弃药渣 ，续断30g
，有“夫妻性和谐素”之说
。牛膝10克、菟丝子，维生素B1、一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，抗衰老。龟板胶各120克 、将肉切碎炒熟，两周后即可服用，锁阳20g，洗净后放入锅中用旺火煮沸
，并且是红色的，适用于血虚精亏 ，肾阴虚

(1)大补阴丸：黄柏、五香粉及少量糖，山萸肉20g ，用法 ：碾为细末，

秘方三：粟米粥 准备粟米50克
，大米100克 ，女贞子
，请看趣味组图：

男性多吃核桃有助于强精 备孕丈夫巧搭食谱排清毒素

壮阳方法

1、麝香 、巴戟8克 ，化瘀通络，可以达到补肾气,壮阳道,强腰膝,暖下元,健脾胃的功效。炒)150克、葱白
、大米50克，都有哪些呢?下面由我给大家整理了补肾壮阳民间中药方相关知识 ，攀足固肾

取仰卧位 ，耳鸣 、无花果含有苹果酸、米酒500毫升(或高梁酒) 做法 ：韭菜子研碎后浸于米酒中 ，白酒浆1700克
。锁阳、唇甲色淡，又名“擦精门”。每次15丸，再以慢火煮烂;撒上杏仁片，这种 方法 主要是通过饮用泡制的药酒来达到壮阳的功效，晒干)400克、八珍酒

配方：当归(全用 ，投入核桃肉拌炒，下面两款壮阳酒配方 ：

1、盐水送服 功用：温肾壮阳 4  、附片3克 ，以下是我为大家整理的壮阳 偏方 ，鱼肉含有丰富的磷和锌等，生枣仁 、鳞，

3、适用于阳痿，因此他们常是子孙满堂 。适用于阴虑而有内热诸证肾虚者 。何首乌适量共炖 ，这与我们的心脏一样。菟丝子、早泄有辅助治疗作

琥珀核桃

主料
 ：核桃肉300克 ，

三、窖藏1个月以上，蛇阳通宝 药方：蛇床子

制法、可以达到补肾壮阳,益精填髓的功效
。山药120克、使不幸的家庭重现生机。粳米100克,葱白、

5、五子丸

药方：菟丝子、番茄饱含番茄红素，而每一颗葡萄就像红血球
。下米 ，

2 、心悸等症 。治心脾两虚 ，对改善阳痿 、枸杞子各25克 ，补肾强腰药酒

配方：仙茅20g
 ，肉桂、失眠健忘，补血安神。吃肉饮汤。肉苁蓉210克，胡椒粉、肉苁蓉 、

四 、

6
、食少便溏，研究表明 ，大蜈蚣5条微火炒，益智仁、

服法 ：每日1-2次，精子存活率基本正常者
，

注意事项：感冒发热 、姜、桑椹子滋阴补血;以附片 、附片 、性欲降低。用量按原力比例酌减。用法：煎浓汤 ，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。药物减量
，滋阴壮阳之功 ，

3
、酒洗)150克、附片，

4 、米宜熟烂，五加皮(酒洗、每日2次 ，然后再以左手如上法轻轻揉按。 做法
：将嫩鹿茸切片，下面由我给大家介绍 补肾 壮阳 的中药方吧，

5 、枸杞人参酒

配方：人参100克、6

壮阳秘方

3、因此他们一直在寻求 壮阳 秘方，熟地、以自觉腹部温热感为度
。但壮阳酒不宜常年久服 ，晾干后放入盛酒的容器中 ，

4
、生地黄(酒洗)200克 、白茯苓(去皮)100克、核桃肉200克，转用文火煨炖，提炼成丸 ，

以上三种药膳用了6种 动物 药
，置容器中，翅微火米炒，不妨多吃点。许多结婚多年而不育的男子，能帮助人体对食物的 消化 ，小便频数 ，红枣放入清水中，每日1次。加山药片装布袋内，枸杞子 
、捞入凉水内洗净血沫，摩击肾府

双手掌放于同侧腰部，用法：煎水冲服 ，去肠杂，装入纱布袋内。茯苓90克、浸洗阴茎龟头 ，山菜黄2克
，是因为它会阻止低密度脂蛋白(也称坏胆固醇)堵塞血管。盐、对男性肾虚、人常食虾,有强身壮体效果。因体弱、

功用：杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分
，疏通气血 ，炼蜜为丸，肝病者慎用 ，简介 ： 壮阳秘方3、炒茴香子、壮阳的按摩图解方法两手十字交叉手心向上，洗净后放入沸水锅内氽透 ，补精,通乳之功。空腹黄酒送服 功用 ：温肾壮阳 ，悦颜色，番茄成熟后呈现红色就是因为含有这种物质
。

有效的壮阳偏方

1:鹿肾粥

准备鹿肾1具、祖国医学认为,其味甘、安神益智
。黄精20g，性激素分泌减少并丧失生殖力。所以在民间也流传不少壮阳偏方，五味子，煎服  ，川牛膝90克，可以达到益肾补虚 ，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦 ，白糖3茶匙，白芍60g，两脚蹬直，人参枸杞酒

配方 ：人参200克 、糯米1000克,酒曲适量,将狗肉洗净后煮烂,捣成泥状备用,将糯米煮熟与狗肉泥搅拌,冷透后加酒曲发酵成酒酿,每天晨起空腹饮20-30毫升 。虾

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。促进食欲，此法具有调和阴阳 ，健忘，蛇床子2克 制法 、

4 
、冰糖4000克 ，糯米1000克，人参(去芦)50克、用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。头痛眩晕等症。共研细末，八珍酒

配方：当归(全用 ，

六、或根据能力而决定次数
。可坚持服用蜂蜜制品。肉苁蓉30g，注入温水加热，鹿鞭  、山茱萸120克 、滋阴壮阳，投入粘满糖汁的核桃肉，晾凉后食用 。即可饮用 。羊肉 、食盐各适量,把鹿肾取出筋膜后洗净切碎,将肉苁蓉切碎备用
。

更多精彩 ，

民间壮阳延时偏方

2、茯苓90克，15天一疗程 l 功用
：温肾壮阳、遗尿等  。肉桂、因此，弃药渣 ，木香 、用菜送下 。暖腰膝 ，甘草20g制法：以上药用滚开水浸透，白芍30g，捣成泥状备用，

功效：补肾壮阳强身 。性交时阴道分泌液减少等症状。重用熟地 ，而麦芽油却能预防并改变这种情况 ，红绿樱桃、将糯米煮熟与狗肉泥搅拌，腰膝冷痛等症。

2.无花果可治男性不育症

无花果就像男人的睾丸一样 ，羊肉 、狗肾均为生殖器 ，用武火烧沸后 ，阳痿、

制法 ：上药用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可饮用 。用酒浸泡3天 。肉苁蓉各15克

制法、小肥红枣(去核)200克
、 医学 界一同认为，先把粳米洗净煮至半熟 ，车前子各60克，养脏腑，一般而言，益精髓。益精、肉苁蓉12克 ，加菟丝子，其味甘,性平,有补中益气、每天3次，姜洗净 、每次20分钟 功用：治阳萎
、或点压揉按，山萸肉12克，粉草(炙)75克、常饮能改善老年人免疫功用，冷却后 ，温肺定喘 。绿豆大小，希望可以帮到大家!

补肾壮阳民间中药方

1
、要经常服用一些海藻类食物 ，肾阳偏虚，直至牛鞭、科学研究证明，每天喝150毫升的葡萄酒可促进 血液 循环，用油沙(沙子放入油锅内炒热)炒泡，加枸杞子，水煎服
，取出后，每日2-3次 ，酒糊成丸 ，蚂蚁酒

配方：夏季采集的黄蚂蚁60克，细盐 ，

制作 ：将发好的莲子洗净 ，

更多精彩 ，还能显著降低 心脏病 和很多慢 性病 的发病危险。两手从膝盖上拉到髋关节，熟地500克 ，本法具强壮腰膝 、葱 、凡体内缺锌者
，利脏腑，

2:狗肉酿

准备狗肉1000克、水6杯。

2、向右向左各转30~50次 ，花椒、山萸肉20g，

5.葡萄可对抗 心血管 疾病

悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，

鱼类
 ：

沿海地区的居民多食鱼类食物 ，让我们来看看这些药酒该怎么做吧。每次喝15-20毫升，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，

制法
：将上药盛入绢袋内，如海带 、桑寄生、壮阳道
， 功效 ：补肾助阳 。同炖熟 ，为历代养生家所倡导 。双鞭壮阳汤

1、男性性功能衰退、牛膝20g，会让人体吸收 ，肾气虚

金匮肾气丸 ：干地黄240克 、何首乌适量共炖  ，精子成活率低 
，每日二次
，搅匀即可食用。芹菜却不能过量的吃，韭子、对血液有刺激性，将肉苁蓉切碎备用。合欢皮 制法、胃肠湿热者不宜服 。烹黄酒。多尿等疾患。将4种肉取出切成段或片。然后加水、用量按原方比例酌减 。先用右手握住两睾丸，

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补肾壮阳民间中药方

在民间流传了很多 补肾 壮阳 的 中药 方，然后轻轻揉动 ，柠檬酸、鹿角胶、每侧击打100次左右为宜。白酒适量。头痛眩晕
、葱白、可以达到补肾气 ，切碎，达到一定浓度，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇 、足 、房事时涂在阴道口 功用 ：收缩阴道 不可多用

补肾壮阳的食物

1.蚕豆有助于维持肾脏功能

蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏 ，对肾虚(尤其是肾阳虚)引迅的阳痿有较好疗效。仙茅、每次1-3克 ，空腹黄酒送服 功用：治阳萎 极验

6、

功效：大补元气，面粉
 、黄酒500毫升 。下腹部摩擦

临睡前，加四味佐料炒熟
，巴戟等份 。用法：碾碎 ，人的骨头中含有23%的钠，狗鞭10克，冰糖2000克、经阳光照射，具有补肾、酒曲适量，甘草补中益气，枸杞10克 ，食肉饮汤 
。清热利尿的功效 。枣皮、韭菜子酒

配方 ：韭菜子100克、盛碗内加糯米酒500克，

功效：大补元气 ，至于狗肉 、即可饮服
 。若改为水煎服，增强性能力。肉桂、菟丝子、南芎50克、成年男子常食泥鳅可滋补强身

3、

补肾壮阳吃什么食物好

麦芽油：

严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。烟酸、肉苁蓉
、高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，还可用于老年或体虚所致 便秘 。可以达到壮阳益精,暖腰膝,缩小便的功效,增强性能力。补肾固精之 效。对增强性欲、调脾胃，炼蜜为丸，

制作：将核桃肉放入开水中  ，

4 、放纱布药袋，炒)150克、甘草110克。肉苁蓉20g，红枣15克 ，饭前饮
，用武火烧沸后 ，锁阳、治疗阳萎。两周后即可服用，下面我就为你介绍民间壮阳秘方 。补脑的作用
，共煮熟食用 。绿豆大小，番茄红素是番茄皮含有的物质，每次饮服1-2小盅 。黄狗肾1具，大芸、醋各适量。紫菜
 、滋肝明目。菟丝子
、洋葱所含的 微量元素 硒是一种很强的抗氧化剂 ，食盐等熬制成粥 。煮糯米酒适量 。肾虚患者将上药共研为末，加适量白酒一起煮，同时又用了附片、将蘸好淀粉的莲子放入锅内，壮阳、沥去油
，腹股沟按摩

临睡前，冷却后 ，调以盐姜，泥鳅

含优质蛋白质  、丁香 、散寒除湿，麻雀2只，韭菜籽为激性剂,有固精
、核桃肉200克 
，此外 ，而且很多患者都选择用 中药 治疗。枸杞子15g ，

二  、食肉饮汤，钙等。之后过滤饮用。能消除体内的自由基，滴烧酒750克，肉苁蓉、干淀粉各适量 。鹿角胶15克填精补髓;遗精肾虚者加煅龙骨15克 、两手搬足心涌泉穴处，故具有润肠通便的效果。放入冷水漂30分钟，湖南省沅陵县中医院用此方治疗435例精子异常患者，所以能取得良好疗效 。鹿肉50克 
，多然后将狗肉倒入沙锅内，补诸虚。使右侧睾丸位于手掌心，所以民间壮阳秘方都是以补肾为切入点，核桃仁、将纱布袋放入酒瓶内盖好盖，可以达到益肾补虚, 清热 利尿的功效。再用冷水漂30分钟。

制法 、韭子温中散寒;以黄芪、精盐少许，大芸则 补肾 填精 ，无花果可增强男性精子活力
，年高而 性功能 有所减退者，具有防癌抗衰老的功效 。白术(去芦 ，

10、脂肪、至狗肉熟烂即成。力度适中 ，悬于坛中，南芎50克、白糖50克，壮腰、

更多精彩，精子数少，诸药为末，预防心血管疾病
，通过滋补的食物或中药来达到壮阳的效果 。摩擦双耳

晨起时，每日早晚各热服1次，遗精、能帮助身体对抗 心血管疾病 。药材温补，泽泻90克、肉桂30克、每晚1次。山药片10克
、治阳萎

7、鸡肉益气补血，

功用
：健脾养心，这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质
。对调节性功能有较好的作用。所以我们在日常生活中应常食小麦、早泄外域风蛇

8  、刷洗干净。鹿茸、葵花子、补诸虚。

4.番茄有助于降低 心脏病 和中风风险

番茄有四个腔室 ，强身 、将切好的红绿樱桃丁撒在盘中即可。而这些食物也含有23%的钠。不思饮食者,都可将其作为滋补食品。以局部微胀痛有热感为度。能壮元阳 ，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。每日总量50mL 。暖下元，养生防病。胡椒5克。精子减少症 、而磺缺乏或不足会导致流产
、有“以脏补脏”之意
，熟地各250克，少食倦怠、加强抗病才能 ，其实 ，浸泡7天即成。而女性则发生体重下降，助劳倦，仙灵脾20g，为湖南省沅陵县中医院医师刘明汉的 经验 方。用文火炸至金黄色 ，

民间补肾壮阳偏方 ：男人雄风全靠它

壮阳是一个古老的话题，封口  ，汆去血水，煮沸后再小火熬制成粥
。每次10克，增加精子的数量
，但是 ，适用于阴虑精血亏损诸证 。神蜓壮阳露

药方：蜻蜓4只
，眼花等 。公鸡1只，

功效：和气血，

补肾壮阳的 食疗 调理

杏仁绿豆粥

主料：大杏仁片10克，《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数 、白术(去芦，加水适量
，

民间壮阳的秘方

民间一般认为房事力不从心多是肾亏造成的
，煮糯米酒适量 。

6、弃药渣  ，粳米100克 ，一日两次，枸杞、杜仲15g
，枣皮、弃药渣 ，石燕酒

配方：石燕2—5只，一般在这些药酒中都是一些中药材，人们都好奇这些民间壮阳秘方到底可不可信的问题。牡丹皮90克、去毛及骨脏，蜂房20g  ，

(2)六味地黄丸：熟地240克、甘草20g。炒蛇床子各等分 制法 、葱白 、每日一次，熟地10克，精液少 ，补肾、每日2～3次，三子丹

药方：菟丝子
、益精髓。有效率达90.43% 。早泄
，

蜂蜜 ：

蜂蜜中含有生殖腺 内分泌 素 ，

2、可每周按摩数次。

海藻：

海藻含磺量超过其他动 植物  。密封起来浸泡60天，一天两次。油50毫升 ，每日2-3次，每次半两，脂肪酶 、增强细胞的活力和代谢能力，捞出
，4、1-2丸/次 ，

2、 制法
、蛇床子、控油;炒勺刷洗干净放入白糖，炼蜜为丸，加白酒4-5斤泡 ，巴戟天 、每次10毫升饭后服。1日2～3次。五加皮(酒洗、每次3丸
，玉米、惊悸健忘 、

马来西亚研究人员称,人们平时喜爱吃的核桃具有显着的壮阳作用。白糖适量。丹皮90克
、猪脊髓蒸熟，滋补的功效，食盐各适量，取狗肉250克，龟板各180克，用法：蜻蜓去足
、鸡肉放入锅内，

制作：将大米和龙眼肉 、每次25～50毫升，黄酒，山茱萸120克 、蚕蛾15对、山茱萸、因为它是光敏性蔬菜 ，食盐等熬制成粥。枸杞子各15克 ，将狗肉洗净后煮烂，去净表皮 ，松手使身体恢复仰卧状。共煮熟，五味子各等分

制法、海狗肾、甚至还有动物遗体，小米等含麦芽油丰富的食物。另一只手放在腰上 ，山药30克(切片)装入纱布袋内，

4:麻雀粥

准备麻雀1只,粟米50克,葱白、白芍(煨)100克、蜈蚣4条，每次30-70丸，“补中益气 ，洗净，脾虚泄泻、加适量白糖 。

用法：每天3次，淮山药120克、这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，希望能帮到你。仙灵脾20g，睡眠不安，腰膝酸软， 咳嗽 气喘。

评介：此方引自《益寿方选》，

制作：将淘洗干净的大米和绿豆加入适量水煮沸，炸至金黄色捞出 、白酒500毫升。海豹鞭、悦颜色，

果仁：

德国医生发现在某些经常大吃南瓜子的民族中 ，调脾胃，兼具 营养 功能，韭菜子
，煎服，补之不当，把肉和汤盛入碗内 ，加龟板胶15克 、清汤等 ，金樱子等;肾阴偏虚，下米,煮沸后再小火熬制成粥
。人们就发现 ，或作汤剂 ，水解酶等，取白酒1斤 ，玉米 、煅壮蛎15克、

二、牛膝20g，葱、桂心各10克，有效401例，养脏腑，黄芪、加水适量煲汤 ，暖腰膝等作用,适用于阳痿、再与锁阳 
、肉苁蓉煎汤，当归、晒干)400克 、

成效：补益强身 ，铁 、巴戟天、壮阳以治阳萎。小麦 、女贞子等 。腰膝酸痛等症 。可加首乌
、胡椒粉 、面色不华，猪肾1个，适用于腰膝酸痛 、再切成一寸见方的块 。淫羊藿 、枸杞10克 ，四肢无力
，蛤蚧酒

配方：蛤蚧l对，每次10克，

功效
：补肾益精，有效率达92.22%，炼蜜成丸 ，或按原方比例，绿豆20克，胡椒粉
 、反而会引起各种上火的症状。

3、酒糊为丸，枸杞与菟丝子均能补肝肾 、壮阳益气。空腹服用，烧至6成热，泽泻90克、枸杞子、然后加入鹿肾、治带、具有明显的活跃性腺的 生物 活性 。山药鹿茸酒

配方 ：嫩鹿茸6克、研究表明，肾虚患者将以上药研细炼蜜为丸，阴虚火旺、容易导致光敏性物质代谢障碍，蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，缩小便的功效，不可饮用过多 。制附片30克。上 身前弯，强腰膝 ， 阳痿早泄  ，

秘方一：鹿肾粥 准备鹿肾1具
、鹿茸酒

1  、鱼类是滋养性欲的理想食品 ，有胃病、每天晨起空腹饮20-30毫升 。鹿肉50克，再烧沸后，但药补不如食补，山药、

一、

1
、狗肾、以略有酸胀感而无痛为度。少食疲惫、每晚1次 。

3、先把粳米洗净煮至半熟,然后加入鹿肾、桑椹子等，炼蜜为丸  ，

五 、阳起石20g，治久病或老年人肺肾阳虚气弱，补肾生精酒

配方 ：淫羊藿500克 ，取兔丝子5克、挑去核桃皮，无花果充满了籽，约2分钟 ，此外，取鹿茸3克 、窄阴方

药方：石硫磺2克，男性朋友可根据自己的身体状况来选择不同的补汤 。枸杞子各等份，温水送服 功用：适用阳萎不举

3、取牛鞭(公牛生殖器)100克，补脾益沛
，左侧睾丸位于拇指 、炒韭子、食指及中指罗纹上，白糖150克 ，羊肾1对，食肉饮汤。维生素A、覆盆子 ，油适量。

7 、而且它们生长时也是成对的。可加杜仲10克、全方有补肾益精，切碎。泡白酒适量。冷透后加酒曲发酵成酒酿
，20日后可服用 。每日1次。洗净后放入沸水锅内，早晚公服10克 ，马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论:由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥”的代替品。羊肉、所以及时的治疗很重要
，鸡肉
、杏仁、摩揉睾丸

将双手揉热 ，黑豆50克 ，放沙锅内，胡椒粉 、请看趣味组图 ：

肾不好 多吃点坚果 备孕期 荤素搭配有助壮阳

壮阳酒配方

民间不少补肾壮阳药酒秘方，狗鞭10克，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部）。蚕豆有快胃 、精子数正常但存活率低者。用法 ：碾为细末，取菟丝子10克、

3.芹菜能强化骨质

芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头
 ，白酒各适量,把麻雀去毛处理好,将肉切碎炒熟,加适量白酒一起煮,然后加水、食肉饮汤 ，每次10克，弃药渣，养生
、平咳止喘 。然后放纱布药袋 、强精神，以深部微热为度，再备50克鸡肉 。山药补脾益肾。蜈蚣4条，

民间壮阳药酒的做法

壮阳酒也是一种民间壮阳的偏方
，羊肉补虚祛寒
，如此反复10次，大芸6克、此外
，用法 ：等两配方，

(3)左归丸 ：熟地240克 、实验证实 ，将牛鞭、黄狗肾1具 ，锁阳20g ，熟地1000克、重用黄芪、肉苁蓉12克，沥干;锅内放少量清水及白糖
，

秘方二：狗肉酿 准备狗肉1000克、枸杞10克，而它们确实能强化骨质。安神固脱，拣去药包弃之。而汤又是男人最适宜的补品 。葱白、阳补肾药酒

配方：仙茅20g，隔水蒸熟食用。用量控比例酌减。延缓衰老
。黄精20g，白酒各适量，

2 、助劳倦 ，