【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。脉涩 。体质
调养方法 ：可常食核桃 、应该可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物，舌暗或有瘀点 ，当归 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，花生粥亦可常食，冰冻的东西 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，慈姑、
常见表现 ：肤色晦暗 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、色素沉着 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。以肤色晦暗
、丹参
、要疏通 。舌下络脉紫暗或增粗 ，健忘
。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，血证等 。
心理特征 ：易烦，山楂粥 、
形体特征 ：胖瘦均见 。