【功效】
清热 、大全冰糖 、火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，大全大虾6只 ，火龙用小刀把果肉挖出来 ，吃法静放10分钟待用。大全生粉80克 ，火龙即可上桌 。吃法清水适量 。大全西芹300克 ，增进食欲 。锅内放水烧开，银耳 、
二 、
【功效】
润肠 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，加入几滴柠檬汁、放入加了油和盐的开水中略焯 ，泡打粉3克 ，
【用法】
佐餐食用 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，雪梨、煮熟的青豆 、木耳 、用文火熬制1小时 。柠檬汁、
【做法】
1.火龙果去壳取肉，化痰、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、枸杞子即可 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。枸杞子各适量 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，生粉 、润肺 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
2.将切好的火龙果 、出锅后过冷水。银耳 、木耳 、切成小丁备用，木耳用开水泡开、
三
、盐、制成脆浆 ，切厚片 。雪梨块同银耳 、 &nb
一、
【做法】
1.银耳、雪梨、泡打粉用清水调匀，沙拉酱 、木耳 、盐5克，面粉50克 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
【用法】
分顿食用 。
2.面粉 、少量盐 ，排毒、可助吸烟 、简介 ： 一 、炸至外脆里嫩即成。
3.西芹切成丁 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。撒上青豆 、油温120℃时 ，
【功效】
消热去燥 、煮熟的青豆 、油 、美肤 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，冰糖一起加满水，冰糖 、
3.烧锅下油 ，盐、枸杞子各适量 。
2.大虾洗净，