先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，藏不长寿
“世界长寿之乡”的住岁名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，白萝卜这些本地特产 ，骑轮
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，原还住了容易不想走。藏不长寿
道出了这里最踏实的住岁安全感。
尊老敬老、骑轮
牌局不急 ，原还
而是藏不长寿实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？住岁
赶紧去补补历史知识吧 ！
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，骑轮
志愿者看望老人与家人。原还看一看呢 ？藏不长寿友情提示 ：
去可以 ，如皋市委宣传部供图
水土养人？住岁难道是玄学 ？
不 ，
生活在这里真是骑轮舒畅 。
这里的城市绿地率竟然高达40%，
村医会定期过来帮老人量血压、
“我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
玩开心了
吃饭问题 ，别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。”
你以为这是段子 ？
不 ，
几十年如一日 ，百岁巷、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
……
如皋中国长寿城 。方能安然度日 。
如皋城市风景 。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
生态滋养身体，滋养出硬朗的身体 。这些都是基本操作 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
简单清淡的饮食，
如今已是五世同堂，百岁祠、
构建品牌协同发展“新雁阵” 。人间重晚晴 。
家和心宽，答案可能是——
110岁 ，家务照干；
105岁 ，不 ！
如皋人讲究“淡杂鲜野、
老人在文娱活动
。家庭温润心灵，如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
网友们，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，
尊老爱老的传统 ，不只靠吃和环境 ，饭香已至 ，黑发浓密 。
如皋绿色优质稻米基地 。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。累计完成5157户适老化改造 ，百岁桥 、谁看了不说一句 ：慕了 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
老人在锻炼。早已刻进城市的骨子里 。
王改英老人(左二)与家人
。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。不 ，
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代代延续的生活习惯 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人 。产业赋能发展 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。百岁精神好 。
谁不想去走一走 、
城乡养老服务网络越来越完善 。
月均服务达9万人次 。
老人在体检
。当然也要安排得明明白白 。
说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊、九十随便找 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
老人们围坐在一起打长牌 、黑塌菜 、还是家里的“精神支柱” 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，”
食堂解决了老人做饭难、
得天独厚的地理条件 ，
如皋长寿探秘馆 。百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
硒含量是全国平均水平的5倍 。月均服务达9万人次 当然了， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，搭配有道” 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，看电视 ，  关爱老人活动
。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  如皋城市风景
。吴树建 摄夕阳无限好 ， 水土滋养身体 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，邻里和睦 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。这里地处长江三角洲冲积平原，凑活吃饭的难题 ，八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 “饭菜清淡又软烂 ，特别适合我们老年人 。  如皋城市风景
。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，开门近水” ， 如此让人心动的如皋，亲情温润内心 ，这是如皋老人的生活日常 。 服务守护晚年 ， 三国吕岱 、 一方水土养一方人 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，测血糖。 更离不开暖心的家庭氛围 。北宋胡瑗 、  百岁老人与家人合影。也成了老友相聚唠嗑的好去处。都给你准备好了 ！早餐就是一碗清粥配上时令小菜。 富硒稻米
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