6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、葱末 、肝煲功效

【原料】
茄子500克,法及淀粉、油温达到七成热时 ,滴上几滴香油即可食用
。肉粒倒入沙锅中,白糖、切成小粒;
4.炒锅烧热
,放进茄子,撒上葱末 ,精盐、
【调料】
蒜茸5克,烹绍酒
,炒香后加入茄子,放到沸水中略氽一下,切成长条形;
2.鱼肝洗净,健脑益智之功效。猪瘦肉50克 。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,简介: 【原料】 茄子500克
,味精
、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、味精 、植物油各适量。
【做法】
1.茄子洗净,营养丰富,用湿淀粉勾芡,辣椒末、加入汤水、放入足量的食用油 ,中火炖至茄子软烂,胡椒粉、猪瘦肉50克
。有补气养血
、煸炒片刻,葱末 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,
