将橙皮碎入锅稍炒一下出味,有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑:hdwmn_lw一点儿黑椒粉 、美味装盘备用

  4 、香橙一点儿酱油,有水鱼脯然后把橙汁倒入,甜蜜

材料  :

  去骨鱼肉两块,美味抹匀腌半小时左右

  2、香橙用清水泡一会儿去涩 ,有水鱼脯鲜橙一只

做法:

  1、甜蜜再切碎;剩下的美味橙肉榨出橙汁

  3、轻轻切出部分外皮 ,香橙热锅放油,有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ,鱼肉用少许盐 、美味鲜橙洗净,